Coaching SEDA Estrés
Coaching SEDA Estrés es un protocolo diseñado para continuar Formación SEDA Estrés y elevar el aprendizaje conquistado a un nivel superior.
El proceso de coaching se adapta a las circunstancias de cada persona, guiándole para que amplíe su comprensión del estrés y construya un plan de acción más personalizado.
Objetivos del proceso
- Procesar y ordenar todo el material conseguido en Formación SEDA Estrés.
- Realizar una mirada profunda a los factores de estrés, identificando los prioritarios.
- Dar asesoramiento y guía para mirar en los rincones del mundo interior donde el alumno no se atreve o no sabe mirar por él mismo.
- Resolver resistencias y obstáculos que, con total seguridad, surgirán en el camino hacia la acción.
- Perfeccionar el plan de acción elaborado durante la formación para llevarlo a un mayor nivel de definición y concreción.
- Dar impulso y motivación para la puesta en marcha de estrategias eficaces.
Un aprendizaje que podrás utilizar toda tu vida.
Después del proceso de coaching, aún te quedará un largo camino de seguimiento y perfeccionamiento continuo que hará que eleves la gestión de tu estrés a la categoría de arte: el arte de vivir una vida en armonía. Casi nada.
¿Quién dijo que es estrés se gestiona apretando pelotitas, mascando chicle o tomándose unas pastillitas de colores? No te lo creas. Es un absurdo.
Si has realizado Formación SEDA Estrés, ya tienes mucho camino recorrido
quiero mi proceso de coaching
Sólo podrás solicitar un proceso de coaching si has realizado Formación SEDA Estrés. En caso contrario, sólo podrás contratar sesiones sueltas para recabar orientación y resolver dudas.